Anatomisch richtiges Bewegen will gelernt sein!

In der Anatomie des menschlichen Bewegungsapparates finden wir Mechanismen, die diesen Anforderungen gerecht werden. Diese sind das Prinzip der Polarität, der Aufspann- und der Spiralmechanismus. Der Mensch trägt also das Potenzial der optimalen Haltungs- und Bewegungskoordination schon in sich, er muss es nur noch nutzen.
Unsere Kurse basieren auf den Erkenntnissen der Spiraldynamik®, einer Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegungskoordination.

Bewegung schulen - Haltung bewahren

  • Entdecken Sie Ihre eigene dreidimensionale Beweglichkeit
  • Verwandeln Sie Alltagsroutine in Ihr persönliches Fitness-Training
  • Entwickeln Sie Ihre Leistungs-und Koordinationsfähigkeit
  • Gewinnen Sie an Flexibilität und Fähigkeit, zu stabilisieren
  • Haben Sie Freude an ästhetischer Bewegung!
  • Nehmen Sie Ihr Wohlbefinden in die eigenen Hände!
  • Gerne unterstützen wir Sie dabei!

Seit 1991 bietet die Rückenschule March ein umfangreiches Kursprogramm für jung und alt. Wir möchten Sie an unserem Wissen und unseren Erfahrungen teilhaben lassen, damit Sie Ihren Alltag rücken- und wirbelsäulengerecht gestalten können.

 

Wir bieten Kurse in der March, Freiburg, Denzlingen, Suggental und Ehrenstetten an. Die Auflistung der einzelnen Kurse finden Sie hier.

Die Kursgebühr beträgt jeweils € 120.- für einen Kurs (pro Halbjahr).